De vreme ce trecătoare este durerea ce suferim acum din pricina patimilor și fără de sfârșit va fi desfătarea de acolo, să nu ne lenevim în bunătăți; să ne străduim în toate – înfrânându-ne de la bucate, de la somn, de la mânie, de la gândurile rele și de la orice alt lucru necuvios. Că de ne vom nevoi, ne întărește Dumnezeu și vom afla cărarea dreaptă a faptelor bune; căci calea păcatelor este strâmbă, plină de prăpăstii și întunecată spre stricarea celor ce călătoresc pe ea.

(Sfântul Teodor Studitul, Cuvântări duhovnicești, Editura Episcopia Alba Iulia, Alba Iulia, 1994, p. 69)